Fa bene fare sport in caso di dolori?

26 Mar Fa bene fare sport in caso di dolori?

Qualsiasi sforzo sarà sempre effettuato dalle catene miofasciali predominanti,accentuandone la predominanza.Ogni lavoro dei muscoli ne provoca modellamenti ed accorciamenti.Bisogna sincerarsi sempre che le catene miofasciali siano equilibrate nel loro lavoro e che non entrino in conflitto biomeccanico tra di loro(causa di disfunzioni muscolo-scheletriche).

Questo lo si fa con una buona valutazione ed eventuale trattamento in postura decompensata;il prezzo da pagare altrimenti sono l’aggravarsi dei dolori,infiammazioni e predisposizione a traumi articolari.

 Con un corpo in buono stato si possono praticare tutti  gli sport, si pagano però gli abusi ed il pregiudizio che lo sport sia curativo.