Qualsiasi sforzo sarà sempre effettuato dalle catene miofasciali predominanti,accentuandone la predominanza.Ogni lavoro dei muscoli ne provoca modellamenti ed accorciamenti.Bisogna sincerarsi sempre che le catene miofasciali siano equilibrate nel loro lavoro e che non entrino in conflitto biomeccanico tra di loro(causa di disfunzioni muscolo-scheletriche).
Questo lo si fa con una buona valutazione ed eventuale trattamento in postura decompensata;il prezzo da pagare altrimenti sono l’aggravarsi dei dolori,infiammazioni e predisposizione a traumi articolari.
Con un corpo in buono stato si possono praticare tutti gli sport, si pagano però gli abusi ed il pregiudizio che lo sport sia curativo.
